口臭の原因と予防

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禁煙や、タバコを控えめにすることで、口臭の予防と対策に役立てましょう。

タバコには、老化現象を早め、また、毒性を持つと言われている物質である、活性酸素が含まれています。

加齢による口臭の原因となるノネナールは、通常は、ビタミン類によって抑えることができると言われていますが、タバコの活性酸素によって、ビタミンの効力も無効になってしまうようです。

また、タバコから出る煙自体にも、ニコチンなど、非常に毒性の強い物質が含まれていています。

タバコの喫煙は、タバコの臭い自体も口臭の原因になってしまいますし、それだけでなく、喫煙による活性酸素がビタミンの効力を打ち消すなどの悪影響もありますので、喫煙は、口臭の予防や対策のためには、大敵だと言えそうです。

禁煙が難しい場合は、せめて喫煙量を減らすなどして、タバコを控えめにすることで、口臭の予防と対策を心がけましょう。

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