口臭の原因と予防

数々のマスコミに取り上げられた話題のサプリ

唾液の分泌量が少ないことが、口臭を引き起こす原因になると考えられています。

そのため、唾液の分泌量が少なくなる食間は、口臭が気になる時間帯だと言えそうです。

そんな食間の時間帯の口臭の予防と対策のためには、唾液の分泌量を促すためにも、ティータイムを持つことをお勧めします。

特に緑茶は、含まれるポリフェノールの成分から、消臭効果が期待できるので、口臭の予防と対策に、特に役立つと考えられます。

また、ブラックコーヒーには、ニンニクの消臭効果があると言われていますので、お昼にニンニクのきいた料理を食べてしまった時には、ブラックコーヒーを飲むことが、口臭の予防と対策に効果的だと言えそうです。

もしもティータイムを持つことが難しい場合は、水分補給程度に水を飲むだけでも、口臭の予防と対策に効果があると言われていますので、ぜひお試しください。

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